El Departamento de Salud del estado extendió su campaña sobre la depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo para llegar a las madres latinas

Dave Brendsel, División de Servicios de Prevención|303-692-2156|david.brendsel@state.co.us
PARA DIFUSIÓN INMEDIATA: enero 30 de 2018.
 
DENVER. El Departamento de Salud Pública y del Medio Ambiente de Colorado lanzó hoy una campaña educativa en español sobre la depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo para mujeres embarazadas y mamás. La campaña aumenta el conocimiento en la comunidad sobre los síntomas y la frecuencia con que se presentan la depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo, así como la ayuda disponible a mujeres latinas.
 
   "La salud mental es un tema altamente estigmatizado en la cultura latina y con facilidad se niega e ignora,” dijo la doctora Yajaira Johnson-Esparza, una psicóloga clínica licenciada de Salud Family Health Centers y miembro del grupo de trabajo en español del estado sobre la depresión relacionada con el embarazo. "Es vital para las mamás que sepan que no están solas y que sí existen recursos en Colorado para nuestra comunidad y cultura", agregó la doctora Johnson-Esparza.
 
Las mujeres de color sufren de depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo en índices que duplican el promedio de todas las otras mujeres. Esta aflicción con frecuencia refleja la acción de factores de estrés complejos, incluidos un nivel educativo más bajo, salario más bajo y menos ayuda a nivel social, así como carencias a nivel comunitario en los servicios de referencias y tratamiento.
 
         La depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo pueden presentarse en cualquier momento durante el embarazo y hasta el primer año del bebé. También pueden aparecer después de un aborto espontáneo, pérdida del embarazo o incluso después de adoptar un bebé. Los síntomas varían entre las personas y pueden incluir:
  • Sentimientos de aislamiento y preocupación.
  • Llanto y tristeza.
  • Pérdida del apetito y dificultad para dormir.
  • Sentimientos de culpa, vergüenza o falta de esperanza.
  • Pérdida de interés, alegría o placer en las cosas que antes disfrutaba.
  • Sentimientos de enojo o irritabilidad.
La depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo son tratables y su tratamiento puede incluir un mejor cuidado propio, apoyo social y familiar o terapia. La nueva campaña del Departamento de Salud usa televisión, radio, medios digitales, redes sociales y recursos en línea en español, así como proveedores del cuidado de la salud y socios comunitarios para llegar a las mujeres embarazadas y mamás latinas que tienen inquietudes sobre este tema. Las mamás pueden obtener la ayuda que necesitan a través de recursos disponibles en www.postpartum.net/ayuda y llamando de manera gratuita a la línea de ayuda confidencial y en español al 1-800-944-4773.
 
     “Está bien pedir ayuda y atender primero nuestras necesidades como mamás pues así cuidamos mejor a nuestros bebés y de nuestras familias” dijo Betsaida Jarama, una mamá de Colorado que sufrió depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo después del nacimiento de su hijo. “Encontrar terapia y a otras mujeres con quien hablar me ayudó a controlar mi ansiedad y estrés, así como a entender que era común sentir lo que estaba sintiendo", comentó Betsaida.
 
La campaña es una expansión de la campaña en inglés sobre la depresión y ansiedad relacionadas con el embarazo lanzada en octubre de 2016, pero se basa en una investigación de mercado sobre las mujeres latinas en Colorado.
 
 
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